Mein Weg mit Mounjaro
Mounjaro hat bei mir viel mehr verändert als die Zahl auf der Waage.
Es hat mein Leben verändert – und auf meinem Weg habe ich eine Menge gelernt, das ich gern früher gewusst hätte.
Vielleicht kann ich dir mit meinen Erfahrungen und dem, was ich dabei gelernt habe, auch ein bisschen weiterhelfen.
Hallo, ich bin Diana 👋
Ich bin Ü50 und habe mit Mounjaro rund 50 Kilo abgenommen. Und wenn ich eines auf diesem Weg gelernt habe, dann, dass zwischen „Ich möchte abnehmen“ und 50 Kilo weniger auf den Rippen ziemlich viele Fragen liegen.
Manche davon sind medizinisch.
Viele aber auch ganz praktisch: Was macht Mounjaro eigentlich? Warum habe ich plötzlich keinen Hunger mehr – oder doch wieder? Was ist dieser Foodnoise, von dem alle reden? Wie bekomme ich genug Eiweiß zusammen, wenn ich nach einer halben Portion schon satt bin? Und was mache ich eigentlich mit Bewegung, wenn mein Körper Sport bisher eher für eine ausgesprochen unnötige Erfindung gehalten hat? 😄
Genau um solche Dinge geht es hier.
Ich erzähle dir, was ich auf meinem eigenen Weg gelernt habe, was bei mir funktioniert hat und wo ich heute manches anders machen würde. Dazu gibt es verständliche Informationen rund um Mounjaro, Ernährung, Bewegung und alles, was einem bei einer größeren Abnahme sonst noch so über den Weg läuft.
Vielleicht kann ich Dir mit meinen Erfahrungen helfen!
Das würde mich sehr freuen!
Mounjaro Basics
Du hast Fragen?
Ich erzähl Dir gerne , was ich darüber denke!
Eine Sache ist mir dabei besonders wichtig: Eigenverantwortung.
Ich bin keine Ärztin und das hier ersetzt keine medizinische Beratung. Ich teile mit dir meine Erfahrungen und das Wissen, das ich mir auf meinem eigenen Weg angeeignet habe.
Aber wir Menschen sind verschieden. Was für mich gut funktioniert hat, muss für dich nicht genauso passen. Vielleicht hast du andere Voraussetzungen, Vorerkrankungen oder Bedürfnisse, die bei mir überhaupt keine Rolle gespielt haben.
Deshalb wünsche ich mir, dass du das, was du hier liest, immer auch mit deinem eigenen Kopf betrachtest: Informiere dich, hinterfrage Dinge und überlege, was davon zu dir und deiner Situation passt. Und wenn es um medizinische Entscheidungen oder deine Gesundheit geht, ist dein Arzt oder deine Ärztin der richtige Ansprechpartner.
Ich kann dir zeigen, was ich erlebt und gelernt habe.
Was davon für deinen eigenen Weg hilfreich ist, musst Du eigenverantwortlich entscheiden.